20 Giugno, Domenica, 10-19

Mindful Eating di Nutrimente

Alla postazione di Nutrimente saranno sempre presenti due persone per tutta la giornata dalle 10 alle 19.

Sono previste durante la giornata 2 esperienze di “Mindful Eating” della durata di 15/20 minuti massimo: un esercizio di alimentazione consapevole che rinforza la capacità di portare piena attenzione e consapevolezza all’esperienza alimentare e al cibo.

 

Sulla pagina dell’evento poi sarà possibile seguire una rubrica dedicata alla prevenzione e alla cura dei Disturbi Alimentari. Maggiori informazioni prossimamente.